الصوم علاج لعدد من الامراض الجسدية

الصوم علاج لعدد من الامراض الجسدية

وائد الصوم لا تقتصر على الروح بل تشمل الجسم أيضًا، لذلك يعتبر الصوم علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض ومن بينها:
أمراض الحساسية : بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة مثل السمك ، البيض ، الشوكولاته ، الموز، وفي أثناء الصوم يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة.
حب الشباب والبشرة الدهنية والبثور والتهاب الثنايا يزداد بالوجبات كثيرة الدهون ، وهذه الأمراض تتحسن كثيرا خلال الصوم.
يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب وذلك لأنه يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية ، إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية مما يحسن عمل القلب.
السمنة أو زيادة الوزن : يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة لذوي الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل .
يعالج الصوم مشاكل الجهاز الهضمي مثل زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها. كما يؤدي العامل النفسي دورًا كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.
للأسف الشديد هناك بعض الصائمين الذين يحرمون من فوائد شهر رمضان الصحية وهم الذين يسرفون في الأكل أثناء ليل رمضان أو الذين لا يتحركون أثناء نهار رمضان ويقضون كل النهار في النوم ، وهؤلاء يحرمون من فوائد الصوم الصحية لأن جسم الإنسان في أثناء النوم لا يحتاج إلى طاقة كبيرة وبالتالي ليس بحاجة أن يحرق المواد الغذائية المخزونة فيه ، وبالتالي يخسر هذا الشخص أهم فائدة يعتمد على أساسها الفوائد الأخرى وهى حرق وإذابة المواد السكرية و الدهنية و البروتينية المخزنة في الجسم .

شكرا كتير على مرورك

choukran iyad 3al el ma3loumet

العفوووو و شكرا على مرورك

شكراااااااا كتير ع المعلومات
يعطيك العافيه