وف نتابع طرق العلاج منها
و كيف نقي أنفسنا في البيت
فحياكم الله معنا
الوقاية من الزكام أو الأفلونزا
في البيت:
يجب أن نغسل يدينا جيدا مرات عديدة في اليوم،
لا نستعمل أواني الغير، و لا المناشف و الأغراض الشخصية،
أن نقوم بتطهير جيدا للأماكن المعروفة بسهولة تكاثر و انتشار البكتيريا فيه أو الفيروسات، مثل:
مقابض الباب، لوحة تحكم الحسوب و الهاتف المحمول،
الهاتف العادي ، جهاز تحكم لتلفاز....
تنظف بالماء به صابون يكون من النوع الذي فيه
Un désinféctant
يجب احترام طريقة العطس، أو الكحة،
بحيث يجب القيام بها في منديل أو في الجهة العليا لليد ((ثنية اليد فوق الثياب))
لأن الفيروس لا يستطيع أن يعيش كثيرا على القماش
موضوع: وقاية انفسنا من انفلونزا او الزكام 
الخميس نوفمبر 18, 2010 9:13 am
